Искате ли ваканцията ви да остане приятна, дори и да сте заседнали в дълго задръстване? Опитайте следните 3 приложения за релакс

Дългите уикенди, както сега, карат хората да искат винаги да излизат от къщата, за да пътуват и да си почиват. Но за съжаление времето за ваканция, което би трябвало да ни направи щастливи и да се забавляваме, може да ни накара да се стресираме заради пътя, който минаваме към дълго задръстване.

В света това положение е много вероятно да се случи. Неравномерното разпределение на населението е причина за това задръстване. Именно тази плътност в определен град след това води до неравномерен поток между и извън града. Разбира се, когато всички жители на града искат да излязат от града поради дисбаланса на този ток, ще има задръствания. Задръстванията, които се появяват по това време, могат да бъдат много дълги и тежки.

Ами оттук, стресът ще бъде много подходящ за тези, които ще бъдат на почивка. Вместо да се забавляват и да се забавляват, заради трафика те могат да бъдат много измъчени и тъжни поради това тежко задръстване. Поради тази причина за тези от вас, които прекарват почивка в този дълъг уикенд, би било хубаво да се оборудвате със следните 4 # приложения за релакс.

1. Приложение за релаксация 7 Втора медитация

Първото приложение за релакс, което може да направи вашето ваканционно пътуване приятно, дори ако е заседнало в трафика, е 7 Втора медитация. Това приложение, направено от самата Ким Таунсенд, отнема само седем секунди от 24 часа, които човек има всеки ден.

Самото приложение може да работи лесно и просто. Защото само с едно докосване ще ви бъде напомнено отново от приложението да поемете по-дълбоко въздух и да размислите върху 3 неща, за които можете да бъдете благодарни за този ден в продължение на седем секунди.

Други статии:  Хобита за бягане и колоездене? Подкрепете своята дейност със следните 5 мобилни приложения

С този начин на работа ще почувствате нещо различно след като направите това и ще станете човек, пълен с положителни мисли и по-спокоен в изправянето пред всяка ситуация, включително когато изглежда, че този дълъг трафик ви среща. И още нещо, което е най-важно от предимствата на това приложение е, че ще бъдете човек, който е много умен. Въпреки че е безплатно, за съжаление това приложение все още е достъпно в App Store.

2. Отпуснете се и починете

Освен това приложение за релакс, за да направите почивката си приятна, въпреки че на пътя има дълго задръстване е Relax & Rest. Когато пътят е задръстен зле, има много хора, които по-късно се чувстват тревожни и изпаднали в паника. Сега за тези от вас, които често изпитват тревога и изпадане в паника, когато се появят задръствания, това приложение за релакс и почивка ще бъде много подходящо за вас.

Причината е с това приложение, ще можете да накарате тези негативни тревоги и панически емоции да изчезнат бавно. Как да? С това приложение наистина ще бъдете направени да практикувате дишането. Респирацията наистина е ефективен начин за всеки, който често изпитва безпокойство и паника.

С дихателните упражнения, предоставени от това приложение, вие ще можете да се отървете бавно от тревожността и паниката си. Докато дишането ви се тренира, потребителите на приложението Relax and Rest могат да зададат фонова песен, която да придружава дихателните ви упражнения. За това едно приложение можете да го получите безплатно на #iOS устройства, а също и Android.

Прочетете също:  Притеснявате се от напълняване след ваканцията? Използвайте следните 3 мобилни приложения като решение

3. Главно пространство

И накрая, приложението за релакс, което е подходящо за ваканция, която остава приятна, въпреки че е засегната от дълго задръстване на пътя, е главата. Приложението, намерено от самия Анди Пудикомб, е любимо приложение за потребителите на смартфони с Android и iPhone, за да убият стреса.

С функцията за разказване, която има това приложение, ще ви бъдат дадени инструкции за медитация, които ще ви направят спокойни. Самото приложение Headspace ще представи 10-минутна функция за медитация. През това време ще можете да се насладите на забавни анимирани презентации и да поглезите очите си.

Със силата на мотивационния глас на разказвача и неговата визуализация, това приложение отново ще ви развълнува от цялата умора и тревожност, които изпитвате. По този начин, въпреки че има дълго задръстване, ще останете спокойни и ще продължите да мислите позитивно. За да получите това приложение сами, можете да го изтеглите безплатно в App Store и #Google Play Store.