Това означава, че някой страда от разстройство на зависимостта във Facebook, пазете се!

Разработени са десетки видове социални медии, но #Facebook остава един от най-популярните. Имайки приблизително един трилион потребители, социалните медии се превърнаха във форум за комуникация и забавление за много ценители на дигиталния свят.

Превъзходството на социалните медии се засилва с лекотата на получаване на приложението му на любими смарт телефони. Това също допринася за увеличаване на активността на потребителите от дигиталния свят за достъп и наслада на различни функции на Facebook, като актуализации на състоянието, качване на снимки, коментари или харесвания в публикация и т.н.

Лесният достъп до Facebook прави все повече и повече хора запалени да прекарват часове в игра. В това няма нищо лошо, но трябва да сте бдителни, когато продължителността на достъпа до Facebook започне да нарушава живота и да доведе до нарушаване на ежедневните дейности.

Известно като разстройство на зависимостта във Facebook, това разстройство е състояние, при което собственикът на акаунт в социални медии прекарва твърде много време пред екрана, така че да наруши дейностите от ежедневието. В някои случаи това разстройство може да причини безпокойство, което да повреди прякото взаимодействие.

Въпреки че все още не е медийно признато, пристрастяването във Facebook е сериозен проблем. Какви са признаците на това разстройство? Нека разгледаме пълния преглед по-долу:

1. Над споделяне

Има много нетизени, които започват да осъзнават важността на въпросите за поверителност онлайн, но няколко други са готови да споделят най-големите тайни за живота си чрез Facebook. Това разбира се е мотивирано от много причини, но според уебсайта hongkiat.com писането обикновено е причинено от необходимостта да бъдете разпознати в собственост на социална мрежа.

Валидно само ако някой споделя чувства или тайни чрез Facebook, но това става малко сериозно, когато разкриете твърде много, което след това завършва със съжаление, че не мислите внимателно. В този случай можете да бъдете категоризирани като разстройство на зависимостта във Facebook, когато не сте в състояние да решите кои публикации могат да се използват за обществено потребление и не.

Друга статия:  Съвети за избягване на споделяне в социални медии

2. Facebook навсякъде и по всяко време

Знакът на Facebook се превърна в следващото пристрастяване е интензивността на проверката на емисиите на новини и известията твърде често, особено когато не знаете какво да правите. Влизането във Facebook става първото нещо, което се прави, когато се събудите сутрин, и се превръща в задължителен ритуал преди лягане през нощта. Освен това сте готови да оставите прозореца на Facebook отворен дори в средата на вършене на важна работа или при среща с приятели.

Вашият знак за пристрастяване става по-ясен, когато почувствате, че нещо липсва, ако не проверите Facebook. Всичко, което искате е да получите достъп до Facebook, а в крайни случаи изпитвате безпокойство или физическа болка, ако желанието не бъде изпълнено.

3. Мислете за "Facebook Image" твърде дълбоко

Прекарали ли сте повече от 15 минути в размисъл за актуализацията на състоянието, която трябва да въведете? След това след споделяне на публикацията очаквате ли коментари от приятели във Facebook и чакате реакцията им? Ако е така, значи сте стигнали до момент, в който изобразяването във Facebook става толкова важно.

4. Станете Facebook "Репортер"

Определено сте пристрастени към Facebook, ако всички дейности се споделят директно чрез социалните медии като репортер, който отразява новините. Обикновено публикациите, които се споделят, са тривиални неща, като ежедневни дейности, регистриране, за качване на селфита.

5. Забравянето на "Офлайн" социален живот

Когато общувате чрез масовия Facebook, споделянето на снимки онлайн, коментирането на публикации се превръща в нещо обичайно, може да почувствате, че общуването онлайн е по-забавно, отколкото да се занимавате директно с общността. Вие също започвате да разчитате на Facebook за достигане на бизнес и започвате да жертвате възможности за пряка взаимодействие.

Използването на Facebook за свързване на приятелство или получаване на забавление не е грешно, ако знаете границите, които трябва да се спазват. Не оставяйте онлайн и офлайн живота извън равновесие, защото това може да има отрицателно въздействие върху вас и другите.

Прочетете също:  Време е да „диете“ Facebook, избягвайте зависимостта от социалните медии

Това, което трябва да се направи, е ясно и съзнателно да се ограничи достъпа до Facebook. Направете ограничение във времето за достъп до Facebook на ден, за да можете да се наслаждавате на красотата на киберпространството, без да е необходимо да жертвате истински хора около себе си.